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¿Ayuno de piel?


En los países asiáticos el cuidado de la piel tan importante que los ha llevado a crear desde fórmulas increíbles con ingredientes naturales hasta rutinas de belleza un poco extrañas. El ayuno de piel es una de estas rutinas, donde dejamos descansar la piel de cualquier serum, crema, tónico, gel, protector solar y obviamente maquillaje. El punto es olvidarnos de todos nuestros productos para promover la capacidad de regeneración y relajación de la piel. Lo puedes implementar los domingos o cualquier día donde te quedes en casa, al levantarte solamente lava tu piel con agua, si es destilada mucho mejor. Puedes aprovechar para darle un masaje a tus músculos faciales para ejercitarlos y así evitar la flacidez. Durante el masaje no presiones demasiado los músculos de la cara, solo estimúlalos siguiendo su forma natural. Lo ideal es hacerlo de adentro hacia arriba, en este orden: frente, en torno al ojo derecho, mejilla derecha, en torno a la boca, mejilla izquierda, en torno al ojo izquierdo, baja por la nariz y luego estimula alrededor de toda la cara.

¡Pruébala y deja que tu cuerpo haga maravillas!

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